妊婦さんのための花粉症対策

花粉症は誰にでも起こり得る病気です｡
妊婦さんも例外ではなく､薬が飲めない妊婦さんにとって花粉症の症状は非常に辛いものです｡

私も経験がありますが､お腹の胎児への影響を考えると､副作用がないと言われても薬の類は避けたいものです｡

しかし､花粉症の症状が重症になると日常生活にも支障が出るようになるので､そうも言ってられません｡

では､花粉症の妊婦さんはどのような対策をすればいいのでしょうか？


妊婦さんは基本的には薬が飲めませんので､普段の生活を見直すことから始めましょう｡

外出時のﾏｽｸや帽子､ﾒｶﾞﾈは花粉症の人の必須ｱｲﾃﾑですよね｡

妊娠中だけでも出来れば外出は避けたいところですが､何かと病院に行く機会も多いですので､しっかり花粉症対策はしましょう｡
帰宅後はうがい手洗いを忘れずに｡


室内の掃除もこまめに行い､布団や洗濯ものもできれば乾燥機を使うといいのですが､布団を外に干す場合は取り込んだあとは掃除機で花粉を徹底的に吸い取りましょう｡


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(C) 2010 辛い花粉症を予防･対策する秘策とは？
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